日常

【引き籠もりの日常】懸垂がやっと12回できるようになった。たった2回増やすだけで5ヶ月かかった。ドラクエウォークは結局辞めた。

投稿日:

ただの日常雑記です。

日課(毎日やっているわけではない)の懸垂ですが、本日ついに12回できるようになりました。

地道に続けていて、やっとここまで来れましたよ。

まず、引き籠もりクソデブの自分が懸垂10回できるまでに8ヶ月かかりました。

去年11月に懸垂10回出来るようになってから、そこからが全然回数全く伸びなくてもう訳が分からない状態だった。

一応続けていたけど回数全く伸びね~な~っていう虚無の日々でした。

で、つい最近になって11回を出来たり出来なかったりする日が続いて、今日はなんと12回できたわけです。

これ、すごい達成感ですよ。「アレ、今日は12回いけるんじゃね?」みたいな手応えが9回付近のときにあって、そこから根性で12回目までギリギリ身体をあげることが出来ました。

懸垂を10回から12回に伸ばすだけで5ヶ月もかかったので、そりゃ嬉しいです。たった2回だけどされど2回。その2回ぽっちを増やすのに5ヶ月かかってますから。

漢検のときもそうでしたが、“継続は力なり”を感じた瞬間でした。言うて、他になにか筋トレやっていればもっと早く上げれたのかな?って感じもしますが。

自分が日課でやっているのはクソ短いジョギング・懸垂・腕立てだけなので。まあ引き籠もりにとってはこれだけでも結構大きな運動と言えます。何もしないより全然良いし。身体動かさなかったら絶対メンタルヤバいことになっているから。

あと、一応付け加えておくと、自分が引き籠もる前(痩せていたとき)は懸垂20回できました。昔は腹も引っ込んでいたし体重も軽かったので、いまとは身体をあげる労力も違うな。体力も全然違うし。

そうそう、結局『ドラクエウォーク』は復帰ならずに辞めてしまいました。

やっぱり育成の作業量に耐えられませんでした。相変わらず立ち止まらなきゃいけないことも多かったので、面倒さが勝ってしまった。

つまり現在はスマホ持たずに深夜徘徊しています。

信長出陣もとっくに辞めていますし、もう位置情報ゲーで外に出るってことは無いのかもしれない。

早いことでもう4月……。2024年もあっという間に終わってしまいそうですが、本当に現在の状況をなんとかしないといけないと思いつつも行動に移せない。自分が懸垂の回数増えたとか喜んでいますけど、世間の人はまともに働いてこの数ヶ月で数百万とか稼いでるわけなんだから、本当に自分の人生はどうにかしないといけないんですけど……。

ついでだから言いますけど、自分ずっと精神科に行こうか迷っているんですよね。もうこれずーっと、何年も前からですけど。

ぶっちゃけ10年近く引きこもっている自分が正常な人間とは自分自身の視点で見てもとても思えないんですけど、もしこれで、「あなたは正常です。ただのバカです。怠け者です。」なんて評価受けたら、そのときこそ自分はどうにかなってしまいそうで、それが恐ろしい。こっちだってまともに他人の言うことを理解できて仕事が出来るなら、バイトだって辞めていなかった。

世間じゃ有名人がADHDアピールして弱みを見せたりしているけど、あんたらは人生成功しているから良いでしょ、そんな弱み見せるなよって思うんですよ。正直、彼氏いるメンヘラがヘラっているの見るのもイライラしたりします。

十分“持ってる側”なのに弱者アピールしてくれるなよって思うんです。これは自分の醜い心の裡ですが、それが本心です。

-日常

執筆者:


  1. 匿名 より:

    自分も継続できない人間だからシンプルにうらやましい
    結局何事も積み重ね…わかっているけど難しい

  2. 匿名 より:

    すっとブログ続けてるの凄いと思いますけどね
    僕も昔ニートしてた期間ありますけどネットダラダラ見てたら1日終わってた感じなので

  3. 匿名 より:

    精神科でカウンセリングという名の愚痴を聞いてもらったり雑談に付き合ってもらうだけでも結構気分が晴れますよ 日本人はもっと精神科をスナック感覚で受診するべきと昔から言われてますね

  4.   より:

    現在の状況をなんとかしないといけないと思いつつ行動に移せない。というのは働いてる人にもあてはまります。
    会社に命令されたことを手を抜きながらやって、クビにならないからこれでいいや。私も含めてみんなそんなもんですって。

  5. どちらかと言えばスクワットがすき より:

    懸垂12回達成おめでとうございます!
    8か月も物事を継続するなんて大したもんですよ!

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

【日常】最近の生活スタイルについて。これが“こどおじ”のリアルだ。「雀魂(じゃんたま)」始めたり、「漢検 漢字辞典 第二版」購入したり。

みなさんこんにちは。 特に書くことが無いので、最近の生活スタイルを語っておきます。無職こどおじのリアルを目に焼き付けろ。 深夜ジョギングは休まず(最低でも3日は空けない)続けています。走れる距離は相変 …

【ネタバレ注意】アニメ『進撃の巨人』11話から31話まで一気に視聴した感想。31話の衝撃が凄すぎて笑った。

アマゾンプライムビデオで53話から61話まで視聴したアニメ『進撃の巨人』ですが、現在1話から視聴しています。 感想を書いたコメント欄でも最初から見たほうがいいよって皆さんに言われたので、その意見も踏ま …

【障害者の日常】就労移行支援とかスト6とか最近の話。APEXはダイヤ到達して終わった。3DSとVITAのモチベが再燃中!

みなさんこんにちは。 障害者手帳が届いたことは2週間ほど前に語りましたね。自分は精神障害者です。 ここ最近の話をしたいと思います。 就労移行支援には変わらず通い続けています。なんだかんだでもう4カ月以 …

『ウォー・マシーン:未知なる侵略者』プチ感想。ネトフリ1位が必ずしも面白いわけではない……。

『ウォー・マシーン:未知なる侵略者』という映画がネトフリで1位だったので、ちょっと気になって視聴してみました。 あらすじ 陸軍レンジャー候補生率いる部隊が遭遇したのは、異世界から襲来した殺戮マシーンだ …

【日常】かなり最悪な夢について。

他人の夢の話という、宇宙で一番どうでもいい話をします。 今日は酷い夢を見た。 酷い夢というと、色々ある。 歯がボロボロ抜け落ちる夢、誰かに殺される夢、手に力が全く入らなくて殴っても手応えがない夢、ここ …

当ブログ「まじっく ざ げーまー」のテキスト、画像などの内容をまとめサイトやキュレーションメディアへ無断で転載することを固く禁止します。

FF14権利表記:(C) SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.