みなさんこんばんは。
月曜日になりましたが、眠れません。
職場の同僚のことについてあれこれ考えてしまい全く寝付けません。
自分の中でこの件がかなり精神的にストレスになっていることが予想されます。
そのため、先ほど上司にメールを送って本日は休む旨を伝えました。一応この件で悩んでいるということも伝えておきました。
正直、くだらなすぎる。くだらなすぎる悩みなのに、そのくだらなすぎる悩みのせいで眠れないのが本当にイライラして仕方がない。
しかも相手は50歳超えているオバサンです。なんで土日に50歳↑のオバサンのこと考えてこっちが不眠にならなきゃいけないんだというストレスがものすごいです。
とりあえず、休むことにしたので今から深夜散歩でもして気分を紛らわそうかなと思います。
なんでこうなったかなあ……。
いや、なんでこうなったかなんてこっちが引き金でもなんでもないけどね。あっちが我儘を言い出してそのツケがこっちに来て迷惑っていう話だからね。ふざけんなですよ。そしてメンタルが弱い自分はそのことについて悩みまくって不眠になるというオチ。
あ、そうだ。前回の日常記事で、ネトフリで某ドラマを見ているという話をしましたが、そのドラマは『地面師たち』です。
土日使って一気に見終わりました。これでネタバレどんとこいです。
今のところ、ネトフリで一番面白いと感じた作品です。1話から一気に引き込まれました。
不動産詐欺を取り扱った話ということで、偏差値40の自分にそんな高尚そうなドラマが楽しめるか不安でしたがしっかりと楽しめました。
なぜ視聴したかというと、YouTubeのショート動画をたまたま見て興味をもったからです。そのときの俳優たちの演技が真に迫っており、これは面白そうだなと感じた次第です。未視聴の方は、ぜひ視聴してみてください。このドラマはガチです。ただし、グロ有りなので家族と見るのはやめましょう。
さて、こんなところでしょうか。それでは深夜散歩にいってまいります……。
前職では事業部をまとめる役職だったので、こういう問題に上司の立場から向き合うこともありましたね。
管理者側の立場からすると、あの人嫌いとかストレートに言ってくれる方が、実はありがたかったりしますね。今後の対応がやりやすくなるので。
立場や仕事が分からないので何ともですが、少し落ち着いたら、「ここの部分だけはこうしてほしい」とか提案してみるのも良いと思いますよ。
希望案と妥協案を出してみるのも良いと思います。伝えるだけでも少しストレス発散になって、気持ちを抜けるようになると思うので。
頑張ってください！
思っていたことをそれなりにぶつけてきました。
一応上司も同じことを思っていた部分があったらしく、理解してくれました。
仕事内容も、たぶん不公平にはならないようになるかなと思います！
けど、その人自体が結構嫌い側になってしまったのが一番問題ですね。良い人だと思っていたのですが、そうでもなかったっていうのが。
表面上は上手くやっていくしかありませんが……。
ネトフリで面白かったのは、
「サンクチュアリ」と「浅草キッド」と「超かぐや姫」くらいですかね。
評判がいいものも見てみましたが、個人的にはあまり刺さりませんでした。
サンクチュアリと浅草キッドはいつか見ようと思っています。
上司に相談できる環境のようで何よりです。私もこれまで人間関係が嫌で転職した人間なのでよくわかります。上司から相談できる場を対面で設けてもらえそうならば、不満やストレスを感じていること、どうすれば解消して気持ちよく働けるかを素直に話すと良いかと思います。
そうですね。上司に相談できるのは救いです……。
ストレス性の不眠には漢方の「柴胡加竜骨牡蛎湯」をお勧めしたいです。
自分も横になると人間関係や業務や将来の不安などが頭の中をぐるぐる巡って夜が明けてるってことが多々ありましたが、漢方を服用し始めたら嘘のようにぐっすり眠ることができるようになりました。
漢方なので万人に効くとは言えませんが、安いしネットで買えるのでおすすめです。
他人を変えようとするより、自分を変えてみる方がずっと簡単です。
初めて聞きました。検索したところ、Amazonでかなり売れていますね！
自分は現在薬を服用しているので、今月末に医者の方とちょっと話をしてみます。ありがとうございます。
気持ちわかる。結局仕事の悩みってほぼほぼ人間関係に収束するんだよね。転職繰り返してきたからあまり人間関係うまく築けてこなかった方なんだけど、辞めたくなる時はだいたい人間関係だった。次点で金。
解決策は上司に話すくらいしかないよね。あと直接関係ないし解決策ではないけど筋トレはマジでメンタルに効きます。体いじめてぐっすり寝るとストレスはだいぶ緩和される。
言われてみればそうですね。
人間関係で辞めたバイトは過去にありました。
上司に話すことで、ちょっと気分が落ち着けばいいなと思っています。
こういう理由で休むということをメールしたところ、上司も今回の件は分かっていたみたいでした。